O treinamento funcional agrega o trabalho de diferentes habilidades em um único exercício. Dentre seus diversos benefícios, o fortalecimento muscular é o que está conquistando cada vez mais apreciadores da atividade, além disso, os exercícios são indicados para quem quer garantir boa forma, contribui com o emagrecimento e fortalece a saúde de forma geral. Para iniciar não é necessário ser adepto de atividades físicas, qualquer um pode praticar. Lembrando, contudo, que é indispensável a apresentação do atestado médico.

​

Horários:

Terças e quintas: 17h30

​

25 alunos por turma

Atividade gratuita

​

Inscrições (lista de espera)